Ο Holargos BC ανακοινώνει τη διεξαγωγή του 4ου EASTER BASKETBALL CAMP “FUN DAMENTALS – IMPROVE YOUR SKILLS”, που θα πραγματοποιηθεί στο κλειστό γήπεδο Χολαργού “Αντώνης Τρίτσης” στις 29, 30 Απριλίου & 1,2 Μαϊου 2024 (Μεγάλη Δευτέρα έως και Μεγάλη Πέμπτη), με τη συμμετοχή παιδιών ηλικίας 4 έως 14 και ώρες 9:00-14:00.
Το συγκεκριμένο camp βασίζεται σε 5 πυλώνες:
ΕΚΓΥΜΝΑΣΗ
- Το Γυμναστήριο της ομάδας HolaVipGym, εντός του γηπέδου Αντώνης Τρίτσης, θα είναι στη διάθεση των νεαρών αθλητών, υπό την επίβλεψη των γυμναστών της ομάδας.
- Το επαναστατικό σύστημα προπόνησης BLAZEPOD LIGHTS, με το οποίο βελτιώνει ο αθλητής το χρόνο αντίδρασης του και την ανάπτυξη της αντοχής του,
- Εξειδικευμένα όργανα γυμναστικής (πχ. bosu balls, resistance bands, sand bags) για τη βελτίωση της εκρηκτικότητας και της δύναμης.
ΑΤΟΜΙΚΗ – ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ
Οι νεαροί αθλητές δουλεύοντας σε σταθμούς, στα 4 καλάθια που υπάρχουν στο γήπεδο, θα έχουν την ευκαιρία να βελτιώσουν τις ατομικές επιθετικές τους συνήθειες, ξεκινώντας πάντα από το 1V1 και στην συνέχεια, τις επιθετικές συνεργασίες 2, 3, 4 και 5 παικτών.
ΣΟΥΤ
Για την βελτίωσή του θα χρησιμοποιηθεί εξειδικευμένο ασκησιολόγιο 7 διαφορετικών βασικών στοιχείων, καθώς και το μηχάνημα:
- SHOOTING CORRECTION machine
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
Η ψυχολόγος του Συλλόγου μας, η κυρία Φάννυ Ροΐδου θα συζητήσει με τους αθλητές μας θέματα που τους απασχολούν με στόχο την ψυχολογική τους τόνωση και ευεξία.
ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Η διατροφολόγος του Συλλόγου μας, κυρία Ιωάννα Μπαλλά θα μοιραστεί με τους αθλητές μας πολύτιμες συμβουλές σε σχέση με τις διατροφικές συνήθειες που έχουν.
Στη διάρκεια του Camp θα διεξαχθεί και τουρνουά 3on3 καθώς και άλλες εκπλήξεις για τους μικρούς μας φίλους που θα παρευρεθούν.
Υπεύθυνος προγράμματος: Θανάσης Θωμόπουλος (CV)
* Υπάρχει δυνατότητα προσέλευσης πριν τις 09:00 καθώς και φύλαξη των παιδιών έως τις 16:00.
* Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
* Ο χώρος προπόνησης για τις ηλικίες 4 έως 7 ετών, είναι το 2ο Γυμνάσιο Χολαργού
Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής απευθυνθείτε στα γραφεία του Συλλόγου (Νταμάρι Χολαργού – δίπλα από το καφέ):
- Καθημερινές 17:30-21:00
- Σάββατο 10:00-13:00