Οι ακαδημίες της ΑΕ ΧΟΛΑΡΓΟΥ, μετά το επιτυχημένο καλοκαιρινό camp αξιολόγησης και προσωπικής βελτίωσης, διοργανώνουν χριστουγεννιάτικο camp με έμφαση στη διδασκαλία του σουτ από τις 27 έως και τις 30 Δεκεμβρίου 2017. Το εξειδικευμένο πρόγραμμα ανάπτυξης έχει σχεδιαστεί από τον κ. Στέργιο Κουφό, προπονητή της πρώτης ομάδας της ΑΕ Χολαργού και απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας από 7 έως και 18 ετών. Το προπονητικό πρόγραμμα αποτελείται από δραστηριότητες σχεδιασμένες να βελτιώσουν όλες τις παραμέτρους γύρω από το σουτ, συμβάλλοντας στην μεγιστοποίηση της απόδοσης κάθε συμμετέχοντα. Το πρόγραμμα του τετραήμερου camp περιλαμβάνει επίσης προπόνηση ευλυγισίας με γυμναστή, προβολή βίντεο και διδασκαλία της τεχνικής του σουτ, καθώς και ασκήσεις αξιολόγησης χρόνου αντίδρασης.  Επίσης, οι αθλητές της πρώτης ομάδας της ΑΕ Χολαργού θα δώσουν το παρόν στο camp συμμετέχοντας στο πρόγραμμα και παίρνοντας μέρος στις ασκήσεις μαζί με τα παιδιά.

Στόχος του χριστουγεννιάτικου camp είναι αφενός να προσφέρει στους συμμετέχοντες όλες τις δεξιότητες που εμπλέκονται στο να γίνουν καλοί σουτέρ, αφετέρου να τους βοηθήσει να αναπτύξουν εμπιστοσύνη στις δυνατότητες τους στο σουτ, λαμβάνοντας ενθάρρυνση και καθοδήγηση από τους προπονητές.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

  • Εξειδικευμένη προπόνηση ευλυγισίας και ταχυδύναμης
  • Ασκησιολόγιο για βελτίωση δεξιοτήτων στο σουτ
  • Προβολή βίντεο και διδασκαλία της μηχανικής του σουτ
  • Δραστηριότητες αξιολόγησης χρόνου αντίδρασης
  • Διαγωνιστικές ασκήσεις

Την τελευταία ημέρα του camp (30/12), οι συμμετέχοντες θα διαγωνιστούν σε απλές ασκήσεις σουτ και θα λάβουν δώρα από τους διοργανωτές. Την ίδια μέρα, οι διοργανωτές και τα παιδιά θα συμμετέχουν στην συγκέντρωση & αποστολή βοήθειας στους πληγέντες από τις καταστροφικές πλημμύρες κατοίκους της Μάνδρας Αττικής την οποία διοργανώνει η ΑΕ Χολαργού ως ελάχιστη ένδειξη συμπαράστασης, σε συνεργασία με την ομάδα μπάσκετ του Μανδραικού. 

Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν ένα αναμνηστικό μπλουζάκι του camp, καθώς και ένα ελαφρύ γεύμα κάθε ημέρα του camp.

Οι αθλητές θα χωριστούν σε ομάδες ανάλογα με την ηλικία τους.

Οι ώρες διεξαγωγής του camp είναι από τις 09:00 έως τις 14:00 όλες τις ημέρες.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους υπεύθυνους του camp στα γραφεία της ΑΕ ΧΟΛΑΡΓΟΥ (Κλειστό Γυμν. Χολαργού)

Καθημερινές 18:00 – 20:00  και Σάββατο 10:00 – 12:00.
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 6540088,
Email: holargosbc@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/Holargosbc

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Ο Στέργιος Κουφός γεννήθηκε στις 19 Νοεμβρίου του 1964 στην Αθήνα. Ξεκίνησε την προπονητική του καριέρα σε ηλικία μόλις 22 ετών αναλαμβάνοντας την τεχνική ηγεσία του ΧΟΛΑΡΓΟΥ. Έχει ‘κοουτσάρει’ συνολικά 11 ομάδες κι έχει πανηγυρίσει 13 ανόδους, κατέχοντας παράλληλα 11 πρωταθλήματα. Επίσης, έχει μια συμμετοχή σε τελικό Κυπέλλου Ελλάδας (με το Ρέθυμνο το 2007, όπου αντιμετώπισε τον Παναθηναϊκό). Τη σεζόν 2001-02 οδήγησε τη Δάφνη στα playoffs της Α1, ενώ το 2011-12 οδήγησε την ομάδα του Ρεθύμνου στην 4η θέση της κανονικής περιόδου και στην 5η θέση την επόμενη χρονιά. Έχει εργαστεί στο Χολαργό, στο Κορωπί, στην Καλογρέζα, στον Παπάγου, στο ΔΑΣΑΛ, στον Ηλυσιακό, στη Δάφνη, στον Απόλλωνα Πατρών, στο Δούκα, στο Ρέθυμνο και στην Αλ Ραγιάν (Κατάρ). Τον Ιούνιο του 2014 μετακόμισε στο Κατάρ, ανέλαβε την Αλ Ραγιάν και έγινε ο πρώτος ευρωπαίος προπονητής που κατέκτησε το πρωτάθλημα στη συγκεκριμένη χώρα και το Παναραβικό Κύπελλο Arab Club Championship.

Εκτός από τις επιτυχίες σε συλλογικό επίπεδο, ο coach Κουφός ήταν προπονητής ορισμένων εκ των μεγαλύτερων ταλέντων του Ελληνικού basket τα τελευταία 20 χρόνια, όπως του Στράτου Περπέρογλου – πρώην παίκτης της Μπαρτσελόνα και νυν της Χάποελ Ιερουσαλήμ  – που έχει κερδίσει 3 φορές την Ευρωλίγκα με τον Παναθηναϊκό και τον Ολυμπιακό και του Γιώργου Μπόγρη που κατέκτησε το Champions League το 2017, με την Τενερίφη. Επίσης, έχει προπονήσει πρώην παίκτες του NBA (Petway, Cummings, Hunter).